Sophrologue à Bouliac

Stéphanie Douard

Suite à 25 années d’expériences professionnelles variées telles que les relations publiques, le conseil et la finance en Angleterre puis en France, une expérience de bénévolat dans une association venant en aide aux femmes a été déterminante dans ma volonté de me former dans la relation d’aide, un projet en maturité depuis de longues années. J’ai par conséquent suivi la formation en Sophrologie au CEAS à Paris puis celle de Coach Professionnel à l’Ecole de Coaching de Paris, deux écoles de haute renommée dans leur domaine. J’ai complété ces formations par des spécialisations en Sophrologie sur l’accompagnement des futures mamans ainsi que sur l’aide à la gestion de la douleur pour les femmes souffrant d’endométriose et de fibromyalgie.

Séances de sophrologie à Bouliac

J’ai choisi d’accompagner les femmes dans les diverses problématiques personnelles et professionnelles rencontrées tout au long de leur vie :

– Gestion des émotions
– Stress au travail
– Reconversion professionnelle
– Préparation à un évènement, aux examens
– Gestion de la charge mentale
– Relations problématiques au travail ou en famille
– Evolution de la femme, rapport au corps et à l’image de soi: adolescence – maternité – ménopause
– Accompagnement à la parentalité
– Manque de confiance en soi

Les rencontres multi culturelles, les domaines professionnels différents dans lesquels j’ai évolué m’ont donné une ouverture d’esprit qui me permet de vous accueillir aujourd’hui sans jugement et en toute bienveillance.

L’espace de parole en sophrologie se fait en toute confidentialité

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